- Moderni täytettävä kylmäallas
- Täytettävä päätyyny
- Hyvinvointiin, palautumiseen ja itsestä huolehtimiseen
- Tilaa yhdelle aikuiselle
- Tilavuus: 300 l
- Helppo käyttää
- Paljon lisätarvikkeita:
- Käsipumppu
- Viemäriputki
- Kassi varastointia varten
- Korjauspaikka
- Täytettävä kansi
- Peite
- Hana
Moderni kylmäallas on helppo käyttää ja se tarjoaa merkittävän vaikutuksen harjoituksen tai juoksun jälkeen tai vain yleisesti hyvinvointia varten. Altaaseen mahtuu 300 l kylmää vettä ja siinä on tilaa yhdelle aikuiselle seistä tai istua sekä tilaa liikkua. Altaan runko on tehty eristävästä materiaalista, joten vesi pysyy kylmänä pidempään, tehden hoidosta ja palautumisesta vielä parempaa. Kylmäallas on ollut osa urheilijoiden treeniä ja palautumista vuosien ajan. Niistä on nyt tullut yhä suositumpia muiden ihmisten keskuudessa, jotka etsivät tapoja pitää itsestään huolta fyysisesti tai henkisesti.
Lyhyt versio: Kylmäallas saa sinut tuntemaan itsesi mahtavaksi sekä olevasi elossa!
Kuten avantouinnista meressä on kylmäaltaista tullut yhä suositumpia – saunan yhteydessä tai vain onnen tunteen saavuttamiseksi, joka tulee kastaessasi vartalosi altaaseen jääkylmää vettä. Kylmäaltaan käytössä on useita etuja. Yksi on lihaskipujen väheneminen kuten urheilijat ovat tehneet useita vuosia. Harjoittelun jälkeen sukella kylmään veteen ja tunnet kuinka kylmä vesi aiheuttaa verisuonten supistumisen. Verisuonet laajenevat nopeasti, kun nouset taas ylös, helpottaen mahdollisesti viivästynyttä lihaskipua huuhtomalla pois aineenvaihduntajätteitä ja parantamalla verenkiertoa. Ilman erityistä tieteellistä todistusta monet ovat kokeneet unen parantuneen, sillä kylmähoito vahvistaa keskushermostoa. Parempi uni ja kestävä hermosto vähentävät väsymystä, vahvistavat immuunijärjestelmää ja parantavat mielenterveyttä. Pulahdus kylmään voi myös auttaa vähentämään stressiä ja parantamaan yleistä hyvinvointia vapauttamalla suuren määrän endorfiinejä kehoosi. Kuumana päivänä kylmäallas tietenkin viilentää helpottaen ylikuumentunutta vartaloa, hypertermiaksi kutsuttua tilaa, pienentämällä kehon lämpötilaa.
Kylmäaltaan puhdistus ja huolto
Taataksesi kylmäaltaan turvallinen ja hygieeninen käyttö, on tärkeää vaihtaa vesi säännöllisesti. Optimaalinen tapa pitää yllä puhdasta kokemusta jokaisella kerralla on tyhjentää vesi kokonaan käytön jälkeen ja puhdistaa allas miedolla puhdistusaineella. Tämä estää bakteerien ja muiden mikro-organismien kerääntymistä, jota voi tapahtua, jos vesi jätetään seisomaan liian pitkäksi aikaa. Voit vaihtoehtoisesti lisätä veteen erilaisia tuotteita, jotka jatkavat veden puhtautta, mutta välttääksesi kemikaaleja suosittelemme, että tyhjennät altaan. Säästäksesi vettä käytä vesi kasvien kasteluun tai vastaavaan. Voit myös lisätä erilaisia suoloja kylmäaltaaseen – kuten Epsom-suola, joka ei ainoastaan pidä vettä puhtaana pidempään vaan myös auttaa palautumaan vielä paremmin.