- Moderna capsula gonfiabile per bagni di ghiaccio
- Cuscino gonfiabile
- Per il benessere, il recupero e la cura di sé
- Spazio per un adulto
- Capacità: 300 L
- Facile da utilizzare
- Tanti accessori:
- Pompa a mano
- Tubo di scarico
- Borsa di stoccaggio
- Toppa di riparazione
- Coperchio gonfiabile
- Copertura
- Rubinetto
La moderna capsula per il bagno di ghiaccio è facile da utilizzare e offre un effetto significativo dopo un allenamento, una corsa o, semplicemente, per il benessere generale. La capsula è in grado di contenere 300 L di acqua fredda e offre spazio per un adulto, in piedi o seduto, con spazio per muoversi. Il corpo della capsula è realizzato con un materiale isolante, per cui l'acqua rimarrà fredda più a lungo, migliorando il trattamento e il recupero. I bagni di ghiaccio fanno parte dell'allenamento e del recupero degli atleti da anni. Oggi, stanno diventando sempre più popolari tra le altre persone alla ricerca di modi per prendersi cura di se stessi, fisicamente o mentalmente.
In breve: Un bagno di ghiaccio ti fa sentire alla grande e vivo!
Così come i bagni invernali in mare, le capsule per il bagno di ghiaccio sono diventate sempre più popolari – in connessione con le saune o, semplicemente, per provare la scarica di felicità che deriva dall'immergere il corpo in una capsula di acqua ghiacciata. Sono diversi i vantaggi offerti dall’utilizzo di un bagno di ghiaccio. Il primo è ridurre il dolore muscolare come fanno gli atleti da molti anni. Dopo un allenamento, tuffati nell'acqua fredda e senti come il freddo provochi la costrizione dei vasi sanguigni. I vasi sanguigni si dilatano rapidamente quando ti alzi, alleviando, potenzialmente, il dolore muscolare a insorgenza ritardata eliminando i prodotti di scarto metabolici e aumentando il flusso sanguigno. Senza prove scientifiche specifiche, molti hanno sperimentato un miglioramento del sonno poiché il trattamento a freddo rafforza il sistema nervoso centrale. Un sonno migliore e un sistema nervoso robusto riducono l'affaticamento, rafforzano il sistema immunitario e migliorano la salute mentale. Il tuffo a freddo potrebbe anche aiutare a ridurre lo stress e migliorare il benessere generale rilasciando una dose elevata di endorfine nel corpo. Nelle giornate calde, ovviamente, un bagno di ghiaccio ti rinfrescherà, alleviando il surriscaldamento del corpo, una condizione nota come ipertermia, e riducendo la temperatura corporea.
Pulizia e manutenzione del bagno di ghiaccio
Per garantire un utilizzo sicuro e igienico del bagno di ghiaccio, è importante cambiare regolarmente l'acqua. Il modo ottimale per mantenere ogni volta un'esperienza pulita è drenare completamente l'acqua dopo l'uso e pulire la capsula con un detergente delicato. Ciò impedisce l'accumulo di batteri e altri microrganismi che possono verificarsi se la stessa acqua rimane nella capsula troppo a lungo. In alternativa, è possibile aggiungere all'acqua vari prodotti in grado di prolungare la pulizia dell'acqua ma, per evitare sostanze chimiche, consigliamo di svuotare la capsula. Per risparmiare acqua, puoi utilizzare l'acqua per annaffiare le piante o qualcosa di simile. Inoltre, puoi aggiungere diversi tipi di sali al bagno di ghiaccio - come il sale di Epsom che, non solo manterrà l'acqua pulita più a lungo, ma ti aiuterà anche a migliorare il recupero corporeo.